自転車ZWIFTのワークアウトの表記は時々変？
こんにちは ZWIFTのワークアウト三昧（それほどでも無いけど）してます。現在は先日書いた、FTP系のワークアウトでFTPが実際にあが有るかを検証中です。 って感じで、ワークアウトを中心にやってますが、時々思うんで...
自転車
自転車スマートトレーナーのERGモードがやっぱり変
こんにちは 前から気にはなってましたが、ZWIFTでワークアウトをやっている時ってERGモードをONにしてやってます。短時間のブロックで指定パワーの強弱が極端に下る場合は、OFFにする事もありますが、殆どONの状態で使ってます。 ...
ブログWordPressの管理にJetpackアプリを入れてみた
こんにちは このブログのシステムはWordpressと言うOSSと言うオープンライセンスで無料で利用できるCMSツールを使ってます。ライセンス条件等はありますが、無料で使わせてもらってます。 殆どはパソコンのブラウザを使って管...
ＰＣ・スマホ等Bellroy レザーケース for Google Pixel 7 Proを買ってみました
こんにちは 少し前にスマホをGoogle Pixel 7 Proに買い替えました。記事中に書いてある紹介コードを使って買ってくださった方のお陰で7500円引きのクーポンコードを、また頂きました。 いい加減使い道もな...
ＰＣ・スマホ等Google Pixel Buds Pro（イヤフォン）を保証修理してみた
こんにちは 少し前に購入したGoogleの完全ワイヤレスイヤフォンのPixel Buds Proですが、購入記事に少し書きましたが、外観の傷が気になって、サポートに相談したら修理（交換対応）となりました。 赤丸の中の色がちょっ...
自転車ハンドル角度を調整しました
こんにちは 昨日の記事ではオーバーホール時にハンドルの高さと、角度を調整して初めてのライドでした。 実際に乗ってみるとSTIの握る位置が下過ぎて微妙に乗りづらい。。慣れかも？と言う気もしますが、気持ちよく乗れる様に...
自転車久しぶりに外ライドしてきました（芋ようかん）
こんにちは この間の日曜（2/12)に久しぶりに外ライドしてきました。めんどくさっ！Zwiftで良くない？と思ったんですが、少しだけ？理由がありました。 3月のブルベへのエントリーを検討してるんですよね。先月、この記事でバイク...
ＰＣ・スマホ等Shokzの骨伝導イヤフォン（Aeropex）が壊れた(T_T)
こんにちは ZWIFTの友として使っていたAfterShokzのAEROPEXが壊れたっぽいんですよね。2021年末の福袋で購入したイヤフォンです。この記事です。 状況ですが、バッテリー残量が半分を切ったので前日の...
自転車BRM311 NT Mountain200 (2023)にエントリーしました
こんにちは 今年参加したいな！と思っていたブルベのエントリーが昨夜でした。無事エントリーできました＼(^o^)／ エントリーしたのは予定していた、「AJたまがわ」さんの、「BRM311 NT Mountain200 (2023...
自転車ZWIFTのFTP系のワークアウトでFTPが上がるか検証してみようと思います。
こんにちは 最近、30分前後の少し強度の強そうなワークアウトをメインでやってました。体感的にはVO2Max含め、FTPも下がってそうな気がしてました。 ZWIF始めた当初は、結構ハマっていて最高は211Wだった気がします（うろ...