お弁当購入ライド

こんにちは 6/20(土)に凄く久しぶりに自転車に乗って来ました。乗ろう乗ろうとは思ってましたが、都合と天気が合わず。。前に何時乗ったんだろう?と思ってみてみたら、5/10(日)でした。42日ぶりのサイクリングでした。(^_^; 目的は近...

絆創膏を貼ってジョギングしちゃダメでした(^_^;

こんにちは 少し前に転んで(T_T)肘と、足に擦過傷を作ってしまったんですよね。 で、肘は「湿潤療法」ができるキズパワーパッドみたいなのを買って貼ってました。いつもはバンドエイドのキズパワーパッドなんですが、デカイと高くって1枚多い製品を...