「 ケイデンス 」一覧

ケイデンス、心拍センサーについて

ケイデンス、心拍センサーについて

スマフォをサイコンにしてケイデンスと心拍数を取得するも目的で、これらを買いました。テストしてみたら走行距離に結構な誤差が。。(ケイデンス、心拍センサーを試してきました。)サイコンと比較して、25%ぐらい少ないですね。で、速度センサーで取得し...

NO IMAGE

サイクリングとダイエット

こんにちはなんとなくネットサーフィン(死語かな?)をしてたら、ケイデンスのネタになり。。。低ケイデンスより、高ケイデンスの方が筋力への影響が少なく、脂肪燃焼しやすいという情報を見かけました。なるほどね。。何も考えずに距離を走れば、多少減るよ...