自転車CATEYEのバーエンドミラー（BM-45）のネジをナメたので修理してみた
こんにちは ロードバイクのミラーですが、他の種類や、ヘルメットにつけるタイプなど色々使いましたが、結局は最初に買ったCATEYEのミラーに戻りました。 ヘルメットにつけるミラーも良かったのですが、一々ずれるのが面倒でした。これ良かったですが...
2023-01
自転車
自転車ロードバイクのオーバーホールを開始しました（その２）
こんにちは 昨日の記事の続きです。 昨日の記事でヘッドパーツまで戻しました。昨日の記事はこれです。 次はステムを取り付けようと思います。ステムのネジを、この記事で購入したチタンボルトに交換しようと思います。 サビサビのこのネジが ピカピカに...
自転車ロードバイクのオーバーホールを開始しました（その１）
こんにちは 年末にやろうと思っていたロードバイクオーバーホールをやっとはじめました。半端なタイトルなのは全部終わらなかったから。。です(^_^; 主な目的は、以下の事をやるついでにあちこち掃除しようかなと思います。・ブレーキワイヤー＆アウタ...
自転車Tour de Zwift(2023)に参加してみました
こんにちは 今年も？Tour de Zwiftに参加してみました。詳細説明は以下のページにあります。 → Tour de Zwift 2023 - Zwift 昨年の記事はこのあたりです。 一昨日、ZWIFTしようと思ったら、初日でイベン...
自動車Android Autoのナビでオフラインマップを使ってみた
こんにちは 書く自転車ネタが。。あまり無いので自動車ネタでかさ増し（笑）しようかなと思います。前半は愚痴と言うか、世の中への感想等なので、読むなら「本題」からで良いかなと思います。(^_^; 前置き（マイカーと燃費など） 速いもので、今の自...
自転車ままちゃりで帝釈天に行ってきました
こんにちは 年末年始はすっかり、怠惰の限りを尽くしてしまった気がします。本気で食っちゃ寝してました(^_^;体重が一切増えなかったのは奇跡的かも？です（笑） ロードバイクのオーバーホールをしようと思ってたのに、それすらしてません(^_^;良...
自転車ZWIFTのワークアウト（Back to Fitness）が埋まりました
こんにちは 少し前（10月末）からZWIFTのワークアウト（グループ？）をちまちまと合間にやってました。昨年の終わりにやっと終わりました。 このワークアウト郡ですが、週2x12週の24個のワークアウトで大体30分から45分のワークアウトが入...
自転車2022年の走行距離と今年の目標！？
こんにちは 昨日の記事とかぶりますが、昨年（2022年）の走行距離を見てみました。昨日の記事の合計距離？の集計がミスってたので訂正しました。 自転車趣味をはじめて、7年8ヶ月になりました。 実装での総走行距離は2万kmを超えて、21,388...
自転車2022年12月の走行距離
こんにちは 12月の外ライドはグループライドに2回参加しました。1回目は、自宅から江戸サイ→利根サイ→手賀沼→印旛沼のライドでした。 もう一回は、若洲海浜公園まで行ってきました。 他はZWIFTですが、結構頑張ろう！とか月初は思ってましたが...
ブログ明けましておめでとうございます
明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願いたします。m(_ _)m 昨年もたくさんのコメントを頂き、ありがとうございました。 今年も是非よろしくお願い致します。 今年も特に目標などは決めずに、なんとなく楽しめたら良いかなと思ってま...