自転車ZWIFTの「Le Col – Training with Legends」を埋めてたらVo2Maxが短期間で上がった こんにちは ZWIFTですが、一時期よりは頻度が下がってますが、続いてます。月月費用払ってますからやらなくっちゃ！ですね（笑） 個人的にはZWIFTはトレーニングツールではなくて、体力維持だったり、ダイエット（全然減ってない）だったりします... 2022.08.03 0自転車Zwift
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