2021-12-07

自転車

4wk FTP Booster(ワークアウト/Zwift)が終わりそうです

こんにちは ブログ記事中にチラチラと書いてましたが、ZWIFTのやる事が無い時に「4wk FTP Booster」と言うワークアウトをやってました。なんでこれ?と言う理由なんですが、目的もなくローラーを回すのが辛いのと飽きちゃいそう...
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