自転車「6wk Beginner FTP Builder」ワークアウトが終わったのでFTP測定してみました こんにちは 昨日の記事で、ここの所でやってたワークアウトの「6wk Beginner FTP Builder」が終わりました。これって、初心者向けのFTPアップするためのワークアウト。。だと思ってます。 実際にやってみてFTPが上がったかど... 2021.08.16 10自転車Zwift