自転車ZWIFTでFTP計測してみました。
こんにちは ZWIFTでルート完走時に貰えるバッチのうち、1時間弱で貰えるルートが減ってきました。目標が持てなくなってきたので、長いのは休日に時間があったら地道に埋めていく事にしようと思いますが、そろそろワークアウトに手を出してみようかなと...
2021-07
自転車
自転車今更クランク長を考えてみる
こんにちは 先月、ZWIFT用にCAAD8を復活させたんですよね。この辺りの記事です。 なるべく安く！を目標に10速（旧？）のパーツを集めたんですが、だいたいは悩まず安くて良さそうなのを！としましたが、クランク長だけ気になってました。 今ま...
自転車ZWIFT初めて1ヶ月経過しました
こんにちは 昨夜の事なんですが、PAYPALから支払いしました！ってメールが来て気づきましたがZWIFTを初めて約1ヶ月経過しました。 6/5にローラーが来て初めて、7/6までの間にZWIFTをやった回数は48回でした。1回辺り35円弱と、...
自転車ZWIFTでミートアップしてみました
こんにちはこの間の日曜の事なんですが、クラブのMITさんがスマートトレーナーを買ったそうで、ZWIFTやってる見つけ（笑）ました。と言うか、フォローが来たので気づきました。 ちょっと気が向いて連絡してみたついでに、興味があったミートアップに...
自転車Alpe du Zwift(Road to Sky)を上ってみた
こんにちは この間の土曜日の事なんですが、時間が有ったのでちょっと長めにZWIFTしよう！と思いました。直近でやってみたいのは、40km走破すると貰えるバッジ「マラソンナー」をもらうか、「Alpe du Zwift」と言う山岳コースを上り切...
その他予防接種受けてきました
こんにちは 先週の金曜日に、新コロナウィルスの予防接種を受けてきました。基礎疾患持ちなので、ちょっとだけ早くできましたが、自分の年令だと本日、接種券が発送される予定なので、ちょっとだけ早かったかなって感じですね。優先接種対象にBMI30以上...
自転車ZWIFT-MMP 脚質判定ツールをやってみました
こんにちは 先日、ネットをみてたら「ZWIFT-MMP 脚質判定ツール」と言うも物を見つけたので興味本位でやってみました。但し書きには「ZWIFT-POWERから集めた日本人ZWIFTERのデータを元になんとなくの脚質を判定するツールです。...
自転車ZWIFTのワークアウトのERGモードって何か調べてみました
こんにちは 最近、ブログネタを作る時間でZWIFTしてるのでネタ作りする時間が足りてません(^_^;書く事ないので、ちょっと気になってた事を調べてみました。 先日、ZWIFTで初めてワークアウト（グループワークアウト）をやってみました。 ど...
自転車2021年6月の走行距離
こんにちは 6月もサイクリング0のつもりでしたが、思いがけずお医者さんから許可が出たので、少しサイクリングできました。流石に冷えたりすると傷が多少痛いし、サイクリング等で長時間体重を掛けると張った感じになるんですが、徐々に良くなっていくかな...