2019-12-30

自転車

自作補給食(エナジーバーもどき)をまた作ってみました(コーンフレーク+マシュマロ)

こんにちは 先日頂いたアドバイスを元に、今回は固形の方の補給食を作ってみました。 ネットで調べてみると、フルーツグラノーラで作られている方が多かった様ですが、グラノーラって嫌いじゃないですが、好きでもない感じなんですよね。 と言う事で、大差...
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