「 2019年04月 」一覧

マイプロテインを使ってみました

マイプロテインを使ってみました

こんにちは 前に買ったプロテインですが、大分減ってきました。 続けられそうなので、無くなる前に買わなくっちゃと思ってました。 コメント欄で、マイプロテインが安いと教えていただき、見てみました。 見ると、価格的には定価...

プロテイン買いました

プロテイン買いました

こんにちは 少し前にアミノプロテインに当選?しました。 4本入ってましたが、味見を終了して、味はレモンがいいなとか書きました。 → アミノプロテインの無料モニターに当たりました → アミノプロテインの試供品終わりました。 ...

マンホールカードが増えました。

マンホールカードが増えました。

こんにちは ネタ切れ。。。なので水増しします(^^; 先日、息子が出先でマンホールカードを貰ったとの事でもらいました\(^o^)/ 貰ったのは白岡市のマンホールカードです。 こちらに配布情報がありまし...

書籍「宮澤崇史の理論でカラダを速くするプロのロードバイクトレーニング」を買ってみました。いきなり裁断…

書籍「宮澤崇史の理論でカラダを速くするプロのロードバイクトレーニング」を買ってみました。いきなり裁断…

こんにちは クラブ内で何度か話題になった書籍がありまして、一度買おうかと思いましたが、電子化されて無くてパスした本があります。 先日、また話題になってまして、Amazonの評価を見てるとやっぱり読んでみたくなりました。 こ...

桜を見に行ってきました

桜を見に行ってきました

こんにちは こんにちは、先日の日曜日に奥さんと桜を見に行ってきました。車で。。 今回は自転車ではありません。 当日の朝から、奥さんと車で幸手の権現堂って所で、桜が綺麗との事で行ってみよう!と鳴りました。 行こ...

ロードバイクとダイエット

ロードバイクとダイエット

こんにちは 自転車を初めた理由の一つに少しは痩せるかな?と言うダイエット目的もありました。 気がつくと4年経過してますが。。全く減ってません(^^; 運動したからと言って食べる量が増えてるとは思えませんが。。 難消化...

FDの調整に四苦八苦

FDの調整に四苦八苦

こんにちは 自転車を平地仕様(ホイール交換+スプロケ交換)に変更したついで(どっちがついでか微妙)にFDの調整を行いました。 3月上旬の300kmブルベで雨の中走ってたら後半で、フロントのアウターに変速する時に外側にチェーンを落...