「 2018年07月 」一覧

葛西臨海公園まで行ってきました

葛西臨海公園まで行ってきました

こんにちは 07/14(土)の午前中に葛西臨海公園まで行ってきました。 午後にしようかと思いましたが、気温が凄く上がりそうなので、急遽午前中に変更しました。 今日はキッチンとれたての所から荒サイに入ります。今日は自転車がほとんどいなく...

補給食等を大人買いしました。

補給食等を大人買いしました。

こんにちは 買い置きしてたPowerBarがなくなったので追加しようと海外通販しました。 液体のはまだ残ってるんですが、ドリンクのタブレットも残りが少なくなってきたので丁度いいかなと思ったんですよね。 PowerBarはWiggl...

サドル上げました

サドル上げました

こんにちは 最近走ってて思うんですが、サドルを少し上げると楽になるんじゃないか?と思います。 下げたり上げたりしてます。ただ最近は、太ももが割と高い位置から踏まなきゃならないのでちょっと力が強めに必要な感じに思います。 と...

ペダル締め直しました。

ペダル締め直しました。

こんにちは 先日の足立区1周ライドで、スタート直後にペダルが緩んでました。 今使ってる、パワーメーターの通信ユニットって、ペダルとクランクの間に挟むタイプなんですが、ペダルを回すと一緒に通信ユニットも回ってしまうので気にして締め...