2018-03

パーツ

Dedacciai Nerissimo 2016のディレイラーハンガーが注文できました

こんにちは 今のフレームのディレイラーハンガーが非常に買いづらいというか、互換品が見つかりませんでした。 → ディレイラーハンガーが買えない 普通は、普通に購入したショップで買えばいいんじゃん!となるんですが、買えると思え...
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パーツ

サドル取り付けました(ASTVTE STARLITE-VT)

こんにちは 昨日きたサドルですが正直な所、土曜につけようと思ってたんですが。。 結局、我慢しきれず(笑)昨日の夜付けてました。 → サドル買いました(ASTVTE STARLITE-VT) とりあえず、今のサドルの位...
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パーツ

サドル買いました(ASTVTE STARLITE-VT)

こんにちは だいぶ前に、サドル何が良い?ってクラブ内で聞いてみたら、貸してくれる!って言ってくれて 試してみて、一番良かったFizik Arioneを使ってました。 交換した当初は、100kmぐらいはおしりが痛くな...
2021.06.28 8
メンテナンス

ハンドル落差の計測とプランク30日チャレンジ

こんにちは フレームをCAAD8からNerissimoに変更してフレームサイズが小さくなったので、シートポストが前より出てて、その影響でハンドル落差は見た目でも増えたなと思ってましたが、どのぐらいなのか計ってませんでした。 シー...
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サイクリング

葛西臨海公園まで行ってきました。+グループライド

こんにちは 3/25(日)に葛西臨海公園まで行ってきました。午後から用事があるので午前中だけ時間が取れたんですよね。 前日に、自宅を8時前に出発して、葛西臨海公園まで行く旨を誰か来ないかなぁ。。と、クラブSNSに書き込みまました...
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アイテム

また付録目的でBYCYCLE CLUB5月号を買いました

こんにちは 先月に続いてまた、付録目的で買ってしまいました。コンビニで見かけてうっかり欲しくなり。。(笑) → BiCYCLE CLUB(バイシクルクラブ) 2018年 5月号/amazon 記事自体は、ヤフープレミアム会...
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アイテム

rec-mountsをサイコンを走りながら充電できる様に組み替えました

こんにちは 現在のサイコンマウントはrec-mountsを使ってます。 サイコンはGarmin Edge 520J/amazonとCateye CC-MC200W/amazonを付けてます。 rec-mountsの構成は、...
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メンテナンス

ポジション調整しました。

こんにちは 先日のサイクリングでハンドル交換後のポジションが微妙かな?と思ったので、少しだけ調整してみました。 サドルを少しだけ上げようかなと思ったので5mm程上げてみます。 現在のサドルの高さを把握できていないので測りま...
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メンテナンス

リム幅の違いとブレーキ調整について

こんにちは 昨日の記事で、ホイールを交換しましたが少し疑問があります。 → ホイールとスプロケを交換しました。 現在使ってるホイールは以下の2本です。 ・Shimano WH-9000-C24 CL ・Visi...
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パーツ

ホイールとスプロケを交換しました。

こんにちは こんにちは ホイールですが、今のフレームに交換してからは、最初はブルベに参加するのが直近も目的だったので、Duraホイール+スプロケに14-32T(自作)をつけっぱなしてました。 平地だと、少し重いですが、Vi...
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