活動量計ついにランのVo2Maxが緑になりました
こんにちは 最近続いているジョギングですが、細かい数字等は良く分かりませんがVo2Maxの数字が気になってました。 Vo2Maxって、「最大酸素摂取量」の事だそうで、「体重1kgあたり1分間に取り込むことのできる最大の酸素量」との事です。 ...
活動量計
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ジョギング・ウォーキングランニングダイナミクスポッドを付い。。洗濯してしまってます
こんにちは 記事を書く時間がなくて、いつもの更新時間に間に合わなかったです。。簡単になります。 ジョギングで使っているランニングダイナミクスポッドですが、こんな形状です。 ズボンの後ろの腰の位置に、クリップで挟んで使いますが。 ジョギングが...
活動量計Garmin ForeAthlete 245で呼吸数が計測できてました
こんにちは 昨年から、アクティブトラッカーの代わりにジョギングウォッチの「Garmin ForeAthlete 245」を使ってます。 → Garmin ForeAthlete 245関係の記事一覧 少し前から気になってましたが、「呼吸」っ...
活動量計久しぶりにランニングダイナミクスのデータを見てみました
こんにちは ジョギングに行く時は、「Garmin ForeAthlete 245」を使ってログを取ってます。 → Garmin ForeAthlete 245関係の記事一覧 後から、ランニングダイナミクスポッドってのを追加購入しました。 ダ...
ジョギング・ウォーキングGarmin ForeAthete 245の不調が解消した。。と思う
こんにちは 先日、使ってるランニングウォッチのGarmin ForeAthete 245のアクティビティーで距離が出なくなる問題があって、再起動で解消できました。 → Garmin ForeAthlete 245で距離が出なくてビックリ（解...
活動量計Garmin ForeAthlete 245で距離が出なくてビックリ（解消）
こんにちは 少し前に荒川にクロスバイクで行った際にサイコンを持ってなかったので、Garmin ForeAthlete 245でアクティビティを記録（バイク）したんですよね。 → 荒サイを見てきました その時、距離が0.01kmから増えなかっ...
活動量計Garmin ForeAthlete 245+ランニングダイナミクスポッドのデータを見てみました
こんにちは 最近、Garmin ForeAthlete 245とランニングダイナミクスポッドを使ってジョギングしてます。 どっちもそうなんですが、ランニングダイナミクスを測定と言ってもフォームがどうこうというレベルではないので、まさに猫に小...
活動量計Garmin Connectのライフログ項目を真面目に見てみました
こんにちは Garmin ForeAthlete 245を導入したら、ライフログの項目が色々増えてました。 何か面白そうなので、真面目に見てみました。 スマホ(Garmin Connect Mobile)でもPC(Web版）でも表示方法の差...
活動量計Garmin ForeAthlete245の充電ポートのキャップと、ガラスフィルムを買いました。
こんにちは ネタがないので、お買い物ネタで。。(^_^; Garmin ForeAthlete245の充電ポートのキャップと、ガラスフィルムを買いました。 急がないので、eBayで注文。忘れた頃に来ました。（笑） まずはキャップから。。充電...
活動量計Garmin ForeAthlete 245の心拍計（光学式）と心電式の心拍計の計測値を比較してみました
こんにちは 最初に書きますが、表題の通り2種類の心拍計を同時に使って実際に計測した結果を元に記事にしますが、装着などの環境や私の個人差なども影響しますので、読み物程度に読んでいただければと思います。使用した機種の信頼性については、なんとも判...