自転車久しぶりにAlpe du Zwiftを普通に上ってみました
こんにちは 少し書いてますが、来月に日光を上ろうと思ってます。最近は、暑さになれるのに、外ライドをする様にしてます。 最近のZWIFTはと言うと、「FTP Builder」をやってて、今は6週間分の4週目をやってます。前回の記事を貼りますが...
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自転車久しぶりにZWIFTのADZ(Alpe du Zwift)を上ってみました
こんにちは 昨日の事ですが、今やっているワークアウトの次が1時間7分と少し長めでした。休日で時間もある事から、久しぶりにAlpe du Zwift（ADZ）を上ってみようかなと思いました。 って事で、次のワークアウトを選択します。このルート...
自転車またFTP測りました
こんにちは 入院後にZWIFTを再開しました。体力の低下を凄く実感してたので、最初はリハビリのつもりで軽いペーストレーナーさんとまったり走ってました。 少し戻ってきたかなと思って、入門編？の最初のワークアウトをやったら、キツイこと。。おそら...
自転車ZWIFTのメンバーシップを再開しました
こんにちは 少し前に、しばらく出来ないから！とZWIFTのメンバーシップをキャンセルしました。 無料トライアルで２日やりましたが、負荷低め＋短時間であれば出来そうなのでメンバーシップを再開する事にしました。 PCの方がやりやすいので、PCで...
自転車ZWIFT再開しました（無料トライアル）
こんにちは 手術するのでZWIFTを中断してました。 通院も終わったので、できそうなら再開したいなと思います。 表を歩いてても、体力落ちてるな？と思えるぐらいなので、ZWIFTとかできるんだろうか？と言う疑問もありますが、何もせずに体力が戻...
自転車治療終了しました
こんにちは 先日入院して、２年ちょっと前に鎖骨を折って入れた金属のプレートとネジを取ってもらいました経緯などはこのあたり？ 昨日、退院後の２回目の通院に行ってきました。 入るならい調子どう？と先生。痛みはあるけど問題は無いですね。と私。 テ...
自転車ZWIFTのメンバーシップをキャンセルしました
こんばんは 明日から鎖骨のプレートを取るために、２泊３日の予定で入院してきます。 先程、ZWIFTのワークアウトを終えました。 手術後、直ぐにZWIFTを再開できるとは流石に思えません。ZWIFTの次の更新は何時か確認してみると、7/15に...
自転車Elite Direto-Xの予備ベルトが到着
こんにちは 先月注文した、Eliteのスマートトレーナーの交換用のベルトが到着しました。この記事でBikeINNに注文した商品です。 発送から2週間で到着でした。早くなく遅くなくって感じ？郵便の追跡を見てましたが、オランダ発でした。最近と言...
自転車ついにZWIFT初めて10,000km！
こんにちは ZWIFTを初めて１年ちょっと。走行距離がついに10,000kmになりました＼(^o^)／ 10,000kmになったらネタにしょう！と思ってましたが、長かったです。ほんと。 見ると、走行距離が10,000kmで獲得高度が104k...
自転車ZWIFTのClimb Portal First Ascent（イベント）をやってみた
こんにちは 少し前にZWIFTの画面に「Climb Portal First Ascent」と言うイベントが出てたので、なんとなくエントリーしてました。期間は7/1-8/1の約1ヶ月間みたいです。 詳細は以下のページを参照ください。正直に言...