Zwift
自転車スマートトレーナのERGモードの不調が解消しました
こんにちは 先日から何度か書いてますが、使っているスマートトレーナーのERGモードが不調だった件ですが、解決しましたので経緯などを書いておこうと思います。色々、不認識な所もあったので、参考になったり、自分へのメモにもしようと思います...
自転車スマートトレーナのERGモードについて途中経過（２）
こんにちは 先日から、使っているスマートトレーナーのEliteのDireto-XのERGモードの挙動が変な気がするので、Eliteのサポートに相談してます。 長引きそうなので、途中経過をメモっておこうと思います。 最初の...
自転車ワークアウトが半分終わったのでFTP測定してみた(T_T)
こんにちは 前に書いた通り、最近のZWIFTでは「FTP Builder」をやってます。これです。 やっと（？）半分のWeek3まで終わりました。 正直、FTPが上がってる気は一切...
自転車スマートトレーナのERGモードについて途中経過
こんにちは 前回の故障後のERGモードの動作が微妙なこの件ですが。。 現在、Eliteの本体でチケットを切って相談してます。数日後、返事が来て必要情報を送りました。 １つ目はシリアル番号 ２つ目はキャリ...
自転車ZWIFTのワークアウトの表記は時々変？
こんにちは ZWIFTのワークアウト三昧（それほどでも無いけど）してます。現在は先日書いた、FTP系のワークアウトでFTPが実際にあが有るかを検証中です。 って感じで、ワークアウトを中心にやってますが、時々思うんで...
自転車スマートトレーナーのERGモードがやっぱり変
こんにちは 前から気にはなってましたが、ZWIFTでワークアウトをやっている時ってERGモードをONにしてやってます。短時間のブロックで指定パワーの強弱が極端に下る場合は、OFFにする事もありますが、殆どONの状態で使ってます。 ...
自転車ZWIFTのFTP系のワークアウトでFTPが上がるか検証してみようと思います。
こんにちは 最近、30分前後の少し強度の強そうなワークアウトをメインでやってました。体感的にはVO2Max含め、FTPも下がってそうな気がしてました。 ZWIF始めた当初は、結構ハマっていて最高は211Wだった気がします（うろ...
自転車Tour de Zwift(2023)終わりました。
こんにちは ZWIFTネタですが、1月の中旬から開始されていたTour de Zwift(2023)が先日終わりました。めづらしくStage1から8まで全てスケジュール通りに参加できました。＼(^o^)／ 7スージがショートの...
自転車ZWIFTのレベルが35になったので、Zipp 808/Super9をゲット！
こんにちは すっかり忘れてましたが、やっとZWIFTのレベルが35になりました。前回は以下の記事をレベル32で書いたので、4ヶ月半ぐらいかかりました(^_^; レベル35になったのは1/22のTour de Zwi...
自転車久しぶりにFTPを測ってみました
こんにちは かなり久しぶりにFTPを測ってみました。ZWIFTでワークアウトをやってなければ、FTPって上がると結構嬉しい！！ってなってましたが最近は、ZWIFTでワークアウトをやると要求負荷が基本的にFTPの?%となるので、不用意...