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ZWIFTの「Le Col – Training with Legends」完了

こんにちは 先日書いたワークアウトですが、一応終わりました。こんな感じで、4つにグループ分けされていて、それぞれ3つのワークアウトで構成されていました。 こんな感じです。 12...
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ZWIFTで久しぶりにルート完走バッジを取得

こんにちは 最近、ZWIFTでルート完走バッジを取得できてくて、短時間のワークアウトを中心にやってます。 久しぶりに時間ができたので、ルート完走バッジを集めようかなと思いました。 残ってるのって、距離が30k以上だったり...
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ZWIFTの「Le Col – Training with Legends」を埋めてたらVo2Maxが短期間で上がった

こんにちは ZWIFTですが、一時期よりは頻度が下がってますが、続いてます。月月費用払ってますからやらなくっちゃ!ですね(笑) 個人的にはZWIFTはトレーニングツールではなくて、体力維持だったり、ダイエット(全然減ってない)...
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ZWIFTするとお尻が凄く痛いのでクッション付きのカバーを買ってみました

こんにちは 1年以上やってて今更、何言ってんの?と言われそうですが、ZWIFTするとおしりが痛い。。んですよ。皆さんどんな感じですか? 理由は想像ついてますが、ワークアウトを中心にやってるので、一度サドルに跨ってワークアウトを...
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ZWIFTの「Whoop Workout Series」ワークアウトをやりました

こんにちは 先日の記事で書いた「Whoop Workout Series」のワークアウトが終わりました。 前回の記事で終わったのは「INEOS Grenadiers Virtual Training Camp」でした。この記事...
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ZWIFTのチャレンジが終わってしまいました

こんにちは 先日、ZWIFTのチャレンジが終わってしまいました。これから、何を励みにすれば良いでんでしょうか?(T_T)実際、そこまでじゃないですけどね(笑) ZWIFTにチャレンジが有るのはご存知かと思います。初めて直ぐの時...
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ZWIFT用にアイリスオーヤマのサーキュレーターを買いました

こんにちは ZWIFT用にサーキュレーターを買ったのでネタにします。 購入理由 最近、気温が高いですよね。ZWIFTをやってると夜なのに凄く暑い。。です。先日の記事で書きましたが、温度計を見ると23時近い時間帯なのに31...
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ZWIFTの「INEOS Grenadiers Virtual Training Camp」ワークアウトをやりました

こんにちは ZWIFT三昧(と言うほどでも無い)やってます。ZWIFTも何をやって良いのか分からないので、悩んだらワークアウトをやってます。 過去にやったFTP系のワークアウトの二周目とかやってましたが、既に終わってるワークア...
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ZWIFTも汗だくな季節到来ですね

こんにちは 次回のブルベまで3週間を切りました。すっかりZWIFTで引きこもってたりしますが、そのZWIFTもあまりできてなかったり。。します。(^_^; 最近凄く暑くなってて、梅雨もろくに雨も降らずに終わりましたね。お陰で前...
2022.06.30 0
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ZWIFTの残りのバッジを確認してみた

こんにちは 最近、ZWIFTのバッジが集まらないと言うか、集められそうなのはあるのか?と確認すらしてなかったです。昨日の記事の800Wとかは、ちょっと苦労しそうなのと、穴があかないのでマッタリ集めようと思います。 穴が空いてる...
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