「 自転車 」一覧

骨伝導イヤホンのインプレ

骨伝導イヤホンのインプレ

こんにちは 先日購入した骨伝導イヤホンですが、少し使ってみたのでインプレします。 購入記事はこれです。 → 骨伝導イヤフォンを買ってみました。 使ってみたのは、先週のサイクリングです。 → 葛西臨海公園経由で水...

プロテイン買いました

プロテイン買いました

こんにちは 少し前にアミノプロテインに当選?しました。 4本入ってましたが、味見を終了して、味はレモンがいいなとか書きました。 → アミノプロテインの無料モニターに当たりました → アミノプロテインの試供品終わりました。 ...

書籍「宮澤崇史の理論でカラダを速くするプロのロードバイクトレーニング」を買ってみました。いきなり裁断…

書籍「宮澤崇史の理論でカラダを速くするプロのロードバイクトレーニング」を買ってみました。いきなり裁断…

こんにちは クラブ内で何度か話題になった書籍がありまして、一度買おうかと思いましたが、電子化されて無くてパスした本があります。 先日、また話題になってまして、Amazonの評価を見てるとやっぱり読んでみたくなりました。 こ...

ロードバイクとダイエット

ロードバイクとダイエット

こんにちは 自転車を初めた理由の一つに少しは痩せるかな?と言うダイエット目的もありました。 気がつくと4年経過してますが。。全く減ってません(^^; 運動したからと言って食べる量が増えてるとは思えませんが。。 難消化...

FDの調整に四苦八苦

FDの調整に四苦八苦

こんにちは 自転車を平地仕様(ホイール交換+スプロケ交換)に変更したついで(どっちがついでか微妙)にFDの調整を行いました。 3月上旬の300kmブルベで雨の中走ってたら後半で、フロントのアウターに変速する時に外側にチェーンを落...