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AFTERSHOKZの福袋買ってみました

こんにちは 先週、AfterShokz公式サイトで福袋の販売をするのを発売開始日の前日に知りました。説明を見ると、ハイエンド(フラッグシップモデル?)のAEROPEXが1つ必ずはいっていて、それとは別にもう1個入っているそうです。そ...
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【16回目】Alpe du Zwift(Road to Sky)を上ってみた

こんにちは この間の土曜(12/11)に少し時間ができたので、ホイールゲットを目指してADZを上りました。あまり余裕がなくて2時間を超えると厳しい感じなので、今回はワークアウト等をしながらでなくて、真面目に上ろうと思います。久しぶり...
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OLIGHTのRN1200(自転車ライト)をrec-mountsにつけられる(上下正しい方向)様にしてみました

こんにちは 先日のAmazonのブラックフライデーセールで、明るいOLIGHTのRN1200(自転車ライト)を買ったんですよね。 到着したり。。  → OLIGHTのRN1200(自転車ライト)が到着しました手持ち...
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クロスバイクのU字ロックの鍵が無いので対応しました(^_^;

こんにちは 1年ぐらい前に息子のクロスバイクをメンテしたって書きました。この2つの記事です。 その後、暫くは乗ってて、最近は時々乗るぐらいだったみたいですが、ここの所が鍵をなくして乗れなかったとの事でし...
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ZWIFTのレベルが25になったので、cervelo S5をゲット!

こんにちは 先日やっとZwiftのレベルが25になりました。レベルが25になったら、バイク買うんだ!と頑張ってました。 で、何買うんだっけ?すっかり忘れててレベル25だけ覚えてました(^_^; って事で、前の記事を見ます...
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4ヶ月ぶりにZWIFT-MMP 脚質判定ツールをやってみました

こんにちは 先日ネットサーフィン(死語?)をしてたら、脚質判定ツールを見かけました。そう言えば、少し前にやったなぁ。。と思い出しました。前回は4ヶ月前の様です。 これって、変動するの?と思いましたが、元となる情報が...
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【15回目】Alpe du Zwift(Road to Sky)を上ってみた

こんにちは 昨日の記事の、FTP測定の時にどうせなら!って事で、ルートに「Road to Sky」を選択して獲得高度を稼ごうと思い、ADZを途中まで上ってました。FTP測定が終わった時、ADZの頂上まで3.3kmの所でした。既にヨレ...
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自転車の道路走行時のハンドサインは必要なのか?

こんにちは 最初に書きますが、この内容は確証を得ていない事と、個人的な完走を書きます。攻撃的なコメントや、法律的な解釈を求める内容にはお返事しませんので、ご了承ください。明確な間違いなどはご指摘いただけると助かります。 ちょっ...
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4wk FTP Booster(ワークアウト/Zwift)でFTPは上がったか?

ZWIFTの4wk FTP Boosterワークアウト完了で、FTPが上がったか計測してみたらかなり上がってました。
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4wk FTP Booster(ワークアウト/Zwift)が終わりそうです

こんにちは ブログ記事中にチラチラと書いてましたが、ZWIFTのやる事が無い時に「4wk FTP Booster」と言うワークアウトをやってました。なんでこれ?と言う理由なんですが、目的もなくローラーを回すのが辛いのと飽きちゃいそう...
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