「 メンテナンス 」一覧

こんにちは 先日、チェーンステーにホイールが接触してるの？って内容の記事を書きました。 この記事です。 →　 ホイールがチェーンステーに接触する！？ので保護テープを貼ってみました。 Twitterとか、コメント欄で教えていた...

こんにちは 最近気になってたのですが、サドルの高さが低い気が。。凄くします。 特に山を上ってると、やたらと窮屈なんですよね。だったら調整しなくっちゃ！となるんですが、なんか面倒で。。つい。。(^_^; 今、こんな感じ。。...

こんにちは 記事を書く余裕が。。ないので軽いネタで。。 最近、自転車に乗ると、30kmぐらいで右膝に痛みが出始める事が多いんですよね。 良く考えると、今のシューズに変更してから。。の様な気がします。 思い返してみると、クリー...

こんにちは 最近ホイールのメンテをやってなかったなぁ。。と思って、久しぶりにグリスアップをしました。 ホイールは、上りで使ってるシマノのDuraAceグレードのWH-9000-C24-CLです。 まずはフロントから。。 ...

こんにちは 久しぶりにビンディングシステムのスピードプレイのグリスアップを行いました。 最近やってない気がするな。。と思ってましたが、過去の記事を見ると前回はこの記事の様です。 →　ペダル（スピードプレイ）をグリスアップしまし...

こんにちは 先日の美ヶ原ヒルクライムでは雨に降られ、自転車がかなり汚れましたので、掃除しました。 帰ってきた直後ですが、ダウンチューブの下が凄かったんですよね。 バッテリー付近も中々でした。 夜だった...

こんにちは ロードバイクに乗ってますが、導入コストはかなり掛かる物の導入しちゃえば維持費って、それほど掛からないかなと思ってました。 先日の記事でチェーンが伸びた！って書きましたが、走行距離を考えると1kmあたり1円を超えてるな...