「 サイクリング 」一覧

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サイクリングとダイエット

こんにちはなんとなくネットサーフィン(死語かな?)をしてたら、ケイデンスのネタになり。。。低ケイデンスより、高ケイデンスの方が筋力への影響が少なく、脂肪燃焼しやすいという情報を見かけました。なるほどね。。何も考えずに距離を走れば、多少減るよ...

Stravaを使ってみました

Stravaを使ってみました

こんにちは サイクリングする時には、サイクリコンピューターを使っています。 使ってるのは、キャットアイ製のワイヤレスの一番安いこいつです。これの白なんですが、黒い方が安いので安い方をリンク。。 → キャットアイ(CAT EYE...

7月の走行距離

7月の走行距離

こんにちは気が付くと既に8月ですね。と言う事で7月は結局何キロ走ったかな?と確認してみました。7月の目標は50kmとか軽い目標を経てましたが、クリア出来ました。目標が低すぎたかな?感がすごくしますけど。。(笑)サイコンのODOメーターが27...

現在の走行距離。。

現在の走行距離。。

こんにちは今月の月初に7月は50Km走るぞ!!っと、ムッチャ軽い目標を立てました。Rantusticを見るとこんな感じです。48.5Kmとなっていました。サイコンで測る事にしているので、多分50Kmは少し超えてるかな。。目標にならない目標で...

サイクリング行ってきました

サイクリング行ってきました

今日も、少しだけサイクリングに行ってきました。先週より少し短い距離でしたが、先週よりは全然つかれませんでした。気温等の影響もあるのかもしれませんが、少し自信がついた気がします。走行距離は、17ちょっとです。走行時間は、54分でした。今日は気...

6月の走行距離

6月の走行距離

6月の走行距離ですが。runtasticでみると、なんと10.8Kmでした。ちょっとだけお出かけするときは、一々記録しないのでもう数キロぐらいは走ってますが誤差ですね。怪我してて乗れなかった訳ですが、寂しいですね(^^;怪我はまだ完治してな...

久しぶりに少しだけ自転車に乗ってきました。そして擦り傷が増えました(TOT)

久しぶりに少しだけ自転車に乗ってきました。そして擦り傷が増えました(TOT)

日曜日に、久しぶりに自転車に乗ってきました。こけてから3週間ぶりですね(^^;未だ傷が残ってますが、とりあえず大丈夫そうです。買い物がてら、すこしだけ走ってこようかな?という感じです。目的のブツは自転車用のグローブです。シマノのグローブが候...

タイヤパウダー?

タイヤパウダー?

こんにちは 最近、タイヤパウダーなるものを知りました。 こんなヤツですね。 どうもチューブとタイヤが張り付きにくくなるとの事です。 高校の時は、毎日自転車に乗ってたので、それ以降はパンクは自分で直して...

転びました(T^T)

転びました(T^T)

先日の金曜日に有給を取ってました。 目的の用事が終わったので、自転車でサイクリングに。。 目的地は彩湖でした。 彩湖付近で転んでしまい、家族に連絡し車で病院に。。(^_^; 転んだ前後、余り覚えてないのと転ぶ前の数キロはけっこうハイペースだ...