「 調整 」一覧

ハンドルの高さを再調整

ハンドルの高さを再調整

こんにちは 先日、ハンドルの角度、STIの位置等を変更しました。 この記事のです。 → ハンドルの位置調整とバーテープの巻きなおし このまま、慣れるまで我慢しようと思ってましたが、やっぱりキツイです。 ...

ハンドル(STI)の位置を考えてみる

ハンドル(STI)の位置を考えてみる

こんにちは 少し前にポジション(主にハンドル+STI)の位置を変更して、お尻の痛いのが改善されました。 そのまま乗ってるんですが、どうもSTIの角度がしっくり来ないんですよね。 どう?と考えるとSTIを握った時にもう少し立...

貧脚スプロケット装着!

貧脚スプロケット装着!

こんにちは 飯能にサイクリングに行く予定があるので、スプロケットを交換しました。 詳細はこのあたりを見て頂けると助かりますので、端折ります(笑) → 貧脚スプロケットに交換しました(14-32T) 準備編 前と同じ、...

砂消しゴムでリム掃除してみました

砂消しゴムでリム掃除してみました

こんにちは やっと砂消しゴムをゲットしたのでリムの掃除をしてみました。 砂消しゴムですが、ちょっと前までは100均とかで普通に2個セットで買えたんですが、ないんですよね。 イオンとかでも買えませんでした。 大きめのホ...

再度x2ポジション調整をやりました。

再度x2ポジション調整をやりました。

こんにちは 先週、ポジション調整をやりました。 → 更にポジション調整をやりました。 ポジションって、ハンドルを上げたり近くしたりすると楽になると思ってました。。 なので、腕痛い。。腰痛い。。ってなる度に徐々にハンド...

更にポジション調整をやりました。

更にポジション調整をやりました。

こんにちは 先日、ポジション調整をしましたが。。まだまだダメそうなので、更に動かしてみました。 → ポジション調整しました まずはサドルを更に5mm低くしました。 もうちょっとサドルの後ろに座りたいのでサドルを前に5...

ポジション調整しました

ポジション調整しました

こんにちは 最近また、お尻が痛くなるのがぶり返したのでサドルの高さを調整しました。 ついでに他の調整も。。 取り敢えずサドルを5mm下げてみます。 これで120kmぐらい走ってきましたが、もうちょっと下げても良いかも?と思います。 ...

ポジション調整しました。

ポジション調整しました。

こんにちは ここの所で、サドル交換の為に色々調整してたんですが。 最近、右膝に軽く痛みが来たり、クランクが若干回しづらい気がします。 だいぶサドルを下げた事もあるので、ちょっと調整してみました。 サドルを5mm上げま...