「 調整 」一覧

貧脚スプロケット装着!

貧脚スプロケット装着!

こんにちは 飯能にサイクリングに行く予定があるので、スプロケットを交換しました。 詳細はこのあたりを見て頂けると助かりますので、端折ります(笑) → 貧脚スプロケットに交換しました(14-32T) 準備編 前と同じ、...

砂消しゴムでリム掃除してみました

砂消しゴムでリム掃除してみました

こんにちは やっと砂消しゴムをゲットしたのでリムの掃除をしてみました。 砂消しゴムですが、ちょっと前までは100均とかで普通に2個セットで買えたんですが、ないんですよね。 イオンとかでも買えませんでした。 大きめのホ...

再度x2ポジション調整をやりました。

再度x2ポジション調整をやりました。

こんにちは 先週、ポジション調整をやりました。 → 更にポジション調整をやりました。 ポジションって、ハンドルを上げたり近くしたりすると楽になると思ってました。。 なので、腕痛い。。腰痛い。。ってなる度に徐々にハンド...

更にポジション調整をやりました。

更にポジション調整をやりました。

こんにちは 先日、ポジション調整をしましたが。。まだまだダメそうなので、更に動かしてみました。 → ポジション調整しました まずはサドルを更に5mm低くしました。 もうちょっとサドルの後ろに座りたいのでサドルを前に5...

ポジション調整しました

ポジション調整しました

こんにちは 最近また、お尻が痛くなるのがぶり返したのでサドルの高さを調整しました。 ついでに他の調整も。。 取り敢えずサドルを5mm下げてみます。 これで120kmぐらい走ってきましたが、もうちょっと下げても良いかも?と思います。 ...

ポジション調整しました。

ポジション調整しました。

こんにちは ここの所で、サドル交換の為に色々調整してたんですが。 最近、右膝に軽く痛みが来たり、クランクが若干回しづらい気がします。 だいぶサドルを下げた事もあるので、ちょっと調整してみました。 サドルを5mm上げま...

サドル位置の調整と交換

サドル位置の調整と交換

こんにちは この間の関宿までのサイクリングでポジション調整が上手くいかなかった様であちこち痛くなったんですよね。 このままだと辛いので、少しサドル位置を変更してみした。 高さを5mm上げて、サドルを5mm後ろに移動しました...

ポジション変更の結果。

ポジション変更の結果。

こんにちは 先日、ポジションを少し変更しました。以下の記事のです。 → ポジションを変えてみました。 ハンドルを送る事で、ハンドルの高さを2cm下げました。 あと、サドルの前を少し下げて、サドル自体を5mm程前に出し...

ポジションを変えてみました。

ポジションを変えてみました。

こんにちは NISさんにお借りしてるサドルでお尻が痛くなるのが少し軽減した気がします。 さらに改善出来るかポジションを変更してみました。 多分、お知りにかかる体重を減らせば少しは改善する気がします。 と言うのも前傾姿勢が辛いからって...